له صلاح وروسته تر ټولو غوره ذکر: له لمونځ وروسته بشپړ معمول

له صلاح وروسته تر ټولو غوره ذکر څه دی؟

له صلاح وروسته تر ټولو غوره ذکر هغه لړۍ ده چې نېغ په نېغه نبي ﷺ ښوولې ده: درې ځله استغفار، بیا ۳۳ ځله سبحان‌الله، ۳۳ ځله الحمدلله، ۳۳ ځله الله اکبر، ورپسې ایت الکرسي او درې قلونه. دا یوازې یو نظر نه دی، بلکې په صحیح مسلم، بخاري او نورو کره حدیثونو کې خوندي دی، او له څوارلسو پېړیو زیات وخت راهیسې په پرله‌پسې ډول عملي کېږي.

خو دا پوهېدل چې کوم ذکر غوره دی، یوازې د ځواب نیمه برخه ده. بله نیمه دا ده چې پوه شو ولې همدا ځانګړې کلمې، په همدې ترتیب، دومره وزن لري، او څنګه دا معمول په خپل ژوند کې ټینګ کړو.

---

ولې له صلاح وروسته شېبه دومره پیاوړې ده

تاسو همدا اوس صلاح بشپړ کړ. د څو دقیقو لپاره مو ټول وجود الله ته متوجه و: بدن مو، ژبه مو، پاملرنه مو. په ورځ کې ډېر لږ داسې وختونه وي چې د عادي ژوند او سپېڅلتیا ترمنځ پرده دومره نرۍ شي.

له نبي ﷺ څخه پوښتنه وشوه: “کوم لمونځ تر ټولو غوره دی؟” ویې ویل: “اوږده ولاړه په لمونځ کې.” بیا ترې وپوښتل شول: “کومه دعا غوره ده؟” ځواب یې ورکړ: “هغه دعا چې د شپې په دویمه نیمایي کې او له فرض لمونځونو وروسته کېږي.” (ترمذي)

همدا وروستۍ جمله، له فرض لمونځونو وروسته، مهمه ده. له صلاح وروسته سملاسي وخت د ذکر او دعا د قبلېدو له غوره وختونو څخه دی. موبایل بند نه کول او ژر بېرته د ورځې کارونو ته منډه کول داسې دي لکه له الله سره له ملاقات وروسته بې‌مخې لاړ شئ.

له صلاح وروسته اذکار ستا لاره ده چې په دې خبرو کې لږ نور هم پاتې شې.

---

له لمونځ وروسته د ذکر بشپړ معمول

دا بشپړه لړۍ ده، په هغه ترتیب چې نبي ﷺ ښوولې ده.

۱ ګام: استغفار (×۳)

عربي: أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ (×3)

پښتو لیکدود: استغفرالله (×۳)

ژباړه: زه له الله څخه بښنه غواړم.

بیا سملاسي:

عربي: اللَّهُمَّ أَنْتَ السَّلَامُ وَمِنْكَ السَّلَامُ تَبَارَكْتَ يَا ذَا الْجَلَالِ وَالْإِكْرَامِ

پښتو لیکدود: اللهم انت السلام ومنک السلام، تبارکت یا ذا الجلال والاکرام

ژباړه: اې الله، ته السلام یې او سلامتيا له تا څخه ده. ته ډېر برکتناک یې، اې د جلال او عزت څښتنه.

سرچینه: صحیح مسلم

صلاح خپله د نږدېوالي عمل دی. موږ له لمونځ وروسته لړۍ په بښنه غوښتلو پیلوو؛ دا ځکه نه چې صلاح ګناه ده، بلکې ځکه چې موږ منو چې د الله پر وړاندې مو ولاړه څومره نیمګړې وه، او سملاسي د هغه رحمت ته ورګرځو.

---

۲ ګام: تسبېح — ۳۳-۳۳-۳۳ او یو زیات

دا له لمونځ وروسته د معمول زړه دی. نبي ﷺ وفرمایل:

“څوک چې له هر لمونځ وروسته ۳۳ ځله د الله پاکي بیان کړي (سبحان‌الله)، ۳۳ ځله د هغه ستاینه وکړي (الحمدلله)، او ۳۳ ځله د هغه لویي بیان کړي (الله اکبر)، چې دا ۹۹ کېږي، او بیا یې تر ۱۰۰ پورې په دې وینا بشپړ کړي: لا اله الا الله وحده لا شریک له، له الملک وله الحمد وهو علی کل شیء قدیر، نو ګناهونه به یې وبښل شي، که څه هم د سمندر د ځګ په څېر وي.” (صحیح مسلم)

سبحان‌الله ×۳۳ عربي: سُبْحَانَ اللَّهِ — پاکي ده الله لره

الحمدلله ×۳۳ عربي: الْحَمْدُ لِلَّهِ — ټوله ستاینه الله لره ده

الله اکبر ×۳۳ عربي: اللَّهُ أَكْبَرُ — الله تر ټولو لوی دی

د بشپړولو جمله (×۱):

عربي: لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ

پښتو لیکدود: لا اله الا الله وحده لا شریک له، له الملک وله الحمد، وهو علی کل شیء قدیر

ژباړه: له الله پرته بل هېڅ معبود نشته، هغه یوازینی دی او شریک نه لري. پاچاهي او ستاینه ټولې هم هغه لره دي، او هغه پر هر څه قادر دی.

دا ۳۳-۳۳-۳۳ معمول شاوخوا ۴-۵ دقیقې وخت نیسي. تسبېح، د شمېر ګوته، یا د خپلو ګوتو بندونه وکاروئ. نبي ﷺ به په خپل ښي لاس شمېر کاوه.

---

۳ ګام: ایت الکرسي (×۱)

دا له صلاح وروسته د لوستلو له تر ټولو مهمو شیانو څخه دی. نبي ﷺ وفرمایل:

“څوک چې له هر فرض لمونځ وروسته ایت الکرسي ولولي، جنت ته د ننوتلو مخه به یې هېڅ شی ونه نیسي، پرته له مرګه.” (نسائي — الباني کره بللی)

عربي: اللَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ ۚ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ…

بشپړ ایت (البقره ۲:۲۵۵) یو ځل ولولئ. که مو لا نه وي یاد کړی، په همدې میاشت کې یې یادول لومړیتوب وګرځوئ. دا د قرآن له تر ټولو لویو ایتونو څخه دی.

---

۴ ګام: درې قلونه

له فجر او مغرب وروسته: سوره اخلاص، فلق، او ناس هره یوه درې ځله ولولئ.

له نورو لمونځونو وروسته: هره یوه یو ځل ولولئ.

نبي ﷺ ویلي چې سهار او ماښام درې قلونه درې ځله لوستل د هر څه لپاره د ساتنې په توګه بس دي. (ابو داود، ترمذي)

---

۵ ګام: لا اله الا الله ×۱۰ (له فجر او مغرب وروسته)

عربي: لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ يُحْيِي وَيُمِيتُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ (×10)

پښتو لیکدود: لا اله الا الله وحده لا شریک له، له الملک وله الحمد، یحیي ویمیت وهو علی کل شیء قدیر

نبي ﷺ وفرمایل څوک چې دا له فجر وروسته لس ځله ولولي، لس نېکۍ به ورته ولیکل شي، لس ګناهونه به یې پاکې شي، لس درجې به پورته شي، او تر ماښامه به له شیطان څخه وساتل شي. (ترمذي)

---

بشپړ معمول څومره وخت نیسي؟

دا یو واقعي وخت‌وېش دی:

ګام	وخت
استغفار ×۳ + پرانیستونکې دعا	نږدې ۱ دقیقه
۳۳-۳۳-۳۳ تسبېح	نږدې ۴ دقیقې
ایت الکرسي	نږدې ۱ دقیقه
درې قلونه (×۱)	نږدې ۲ دقیقې
درې قلونه ×۳ (یوازې فجر/مغرب)	نږدې ۴ دقیقې
لا اله الا الله ×۱۰ (فجر/مغرب)	نږدې ۲ دقیقې

عادي لمونځونه: ۸-۱۰ دقیقې. فجر او مغرب: ۱۲-۱۴ دقیقې.

دا په ورځ کې د پنځو لمونځونو په اوږدو کې ۴۰-۶۰ دقیقې ذکر کېږي؛ هغه وخت چې زموږ ډېری یې اوس خپلو موبایلونو ته ورکوو.

---

تر ټولو عامې تېروتنې چې باید ترې ځان وساتئ

په بیړه یې ویل. هغه ۳۳-۳۳-۳۳ تسبېح چې په ۶۰ ثانیو کې وشي، د هغه شمېر په پرتله لږ ارزښت لري چې په ۵ دقیقو کې په حضور سره وشي. دومره ورو شئ چې هره کلمه په معنا سره ووایئ.

ایت الکرسي پرېښودل. له لمونځ وروسته په ټولو اذکارو کې دا له درنو اجرونو څخه دی. که له صلاح وروسته یوازې یو کار کولای شئ، همدا یې وګرځوئ.

معمول د چک‌لېست په څېر ګڼل. دا د نښه کولو خانې نه دي. دا هغه کلمې دي چې تاسو یې د کایناتو خالق ته وایئ. له معنا سره یې ځان ونښلوئ. “سبحان‌الله” — زه اعلان کوم چې الله له هرې نیمګړتیا پاک دی. دا احساس کړئ.

کله چې ژوند بوخت شي، پرېښودل یې. نبي ﷺ فرمایلي چې تر ټولو محبوب عملونه هغه دي چې په دوام کېږي، که څه هم لږ وي. هره ورځ په بیړه او نیمګړتیا سره له لمونځ وروسته معمول کول تر هغه بشپړ معمول ډېر غوره دي چې کله ناکله وشي.

---

د عادت جوړول

تر ټولو سخته برخه دا نه ده چې څه ولولو؛ سخته دا ده چې د صلاح له پای سره سم موبایل پورته نه کړو.

دا وازمویئ: کله چې تسلیم وکړئ، سملاسي خپله تسبېح راواخلئ (یا لاسونه د دعا حالت ته پورته کړئ). دا بدني حرکت مخکې له دې وکړئ چې لاس مو موبایل ته ورسېږي. د چلند لړۍ له هغه څه پیلېږي چې لاسونه مو لومړی کوي.

ځینو خلکو ته ګټوره وي چې د Nafs په څېر اپ وکاروي، څو د لمونځ پر مهال او تر هغه څو دقیقې وروسته موبایل بند وساتي؛ داسې اجباري تم جوړوي چې د ذکر معمول د زور پر ځای طبیعي احساس شي.

---

د نیت په اړه یوه یادونه

له لمونځ وروسته ذکر معامله نه ده؛ داسې نه ده چې “زه دا کلمې وایم او الله باید ژمن اجر راکړي.” دا د مینې او منلو عمل دی. تاسو همدا اوس لمونځ کړی دی. د قبلې په لور، د الله په حضور کې، یوه شېبه نوره پاتې کېږئ.

هغه اجرونه چې په حدیثونو کې بیان شوي، د کریم رب ډالۍ دي، نه د ماشین پایلې. په داسې زړه یې ولولئ چې دا حقیقت پېژني.

صلاح پای ته رسېږي. اړیکه اړینه نه ده چې پای ته ورسېږي.

---

نور ولولئ

• له صلاح وروسته اذکار: له هر لمونځ وروسته څه ووایئ
• د سهار اذکارو لارښود: له پښتو لیکدود سره بشپړ نوملړ
• له قرآن او سنت څخه د دوامدار ذکر ۷ ثابتې ګټې

چمتو یاست چې له لمونځ وروسته خپله پاملرنه وساتئ؟ Nafs وړیا ښکته کړئ — ۱ دقیقه عبادت = ۱ دقیقه د پردې وخت.

---