duatsariɗabi'u

Gina Tsarin Dua na Safe da Yamma Wanda Zai Dore

Jagora mai amfani, mataki bayan mataki, don gina tsarin adhkar na safe da yamma wanda za ka iya kiyayewa da gaske - tare da muhimman duas, shawarwarin lokaci, da dabarun gina ɗabi'a.

Tawagar Nafs

16 Faburairu, 2026·6 min read

Me Ya Sa Galibin Tsare-tsaren Adhkar Ba Sa Dorewa

Ka san adhkar na safe da yamma suna da muhimmanci. Ka taɓa ƙoƙarin yin su a kai a kai. Amma bayan ‘yan makonni, tsarin sai ya fara zamewa - safiya mai gaggawa, wani dare da ka manta, kuma nan da nan ɗabi’ar ta ɓace.

Wannan ba gazawar taqawa ba ce. Gazawar tsari ce.

Adhkar na safe da yamma suna daga cikin ɗabi’u mafi daraja da Musulmi zai iya ginawa. Suna ba da cikakkiyar kariya ta ruhi, suna haɗa rayuwar yau da kullum da ambaton Allah, kuma su ne abin da Annabi Muhammad ﷺ da Sahabbansa suka riƙa yi a kai a kai. Lada yana da girma ƙwarai. Amma dole ne a gina ɗabi’ar daidai, in ba haka ba ba za ta dore ba.

Wannan maƙala jagora ce mai amfani - ba kawai game da menene adhkar ba, har ma game da yadda za ka mayar da su ɓangare na rayuwarka da gaske.

Menene Adhkar na Safe da Yamma?

Adhkar na safe (adhkar as-sabah) tarin addu’o’i ne, ayoyin Quran, da kalmomin ambaton Allah da ake faɗa bayan salah na Fajr har zuwa fitowar rana. Adhkar na yamma (adhkar al-masa’) ana faɗarsu bayan salah na ‘Asr har zuwa faɗuwar rana - ko kuma a aikace, daga bayan ‘Asr har zuwa Maghrib.

Waɗannan sun tabbata daga Quran da hadith sahihai. Allah ya ce: “Kuma ka ambaci Ubangijinka da yawa, ka tsarkake Shi da safe da yamma.” (3:41) Kuma: “Kuma ka tsarkake Ubangijinka da yabo kafin fitowar rana da kafin faɗuwarta.” (50:39)

‘A’isha (Allah Ya yarda da ita) ta siffanta Annabi Muhammad ﷺ a matsayin wanda yake ambaton Allah a kowane lokaci - amma safe da yamma lokuta ne da aka tsara musamman na dhikr a rayuwarsa ta yau da kullum.

Muhimman Adhkar na Safe da Yamma

Ga muhimman addu’o’in. Wannan ba cikakken jerin ba ne - cikakkun taruka sun fi tsawo - amma waɗannan su ne abubuwan da suka fi dacewa a fara sakawa:

Safe

1. Lokacin farkawa: Alhamdulillahil-ladhi ahyana ba’da ma amatana wa ilayhin-nushoor. “Dukkan yabo na Allah ne, Wanda Ya rayar da mu bayan Ya karɓi rayukanmu, kuma zuwa gare Shi ne tashi.” (Bukhari)

2. Sayyid al-Istighfar (jagoran neman gafara): Allahumma anta Rabbi, la ilaha illa Anta, khalaqtani wa ana ‘abduk, wa ana ‘ala ‘ahdika wa wa’dika mastata’t. A’udhu bika min sharri ma sana’t. Abu’u laka bi ni’matika ‘alayya wa abu’u bi dhanbi, faghfir li, fa’innahu la yaghfiru adh-dhunuba illa Anta. (Bukhari)

3. Al-Fatihah zuwa Al-Ikhlas, Al-Falaq, Al-Nas - a karanta kowanne sau uku.

4. Ayat al-Kursi - sau ɗaya.

5. Dua ta kariya: Bismillahil-ladhi la yadurru ma’asmihi shay’un fil-ardi wa la fis-sama’, wa huwa as-sami’ul-‘alim. - sau uku. (Abu Dawud)

6. Cikakkiyar dua ta safe: Asbahna wa asbahal-mulku lillah, walhamdu lillah, la ilaha illallahu wahdahu la sharika lah… (Abu Dawud)

7. Salawat ga Annabi Muhammad ﷺ - aƙalla sau goma.

Yamma

Adhkar na yamma suna kama da na safe a wurare da yawa, ana maye gurbin “asbahna” (mun wayi gari) da “amsayna” (mun shiga yamma). Waɗannan na musamman ne ga yamma:

1. Surah Al-Mulk - a karanta sau ɗaya. Annabi Muhammad ﷺ bai taɓa yin barci ba sai ya karanta ta.

2. Ayoyi biyu na ƙarshe na Al-Baqarah - Annabi Muhammad ﷺ ya ce sun ishi duk wanda ya karanta su da dare.

3. Dua ta kariyar yamma: Allahumma bika amsayna wa bika asbahna, wa bika nahya wa bika namutu wa ilayka al-masir. “Ya Allah, da Kai muke shiga yamma, da Kai muke shiga safe, da Kai muke rayuwa, da Kai muke mutuwa, kuma zuwa gare Ka ne makomarmu.” (Abu Dawud da Tirmidhi)

Ilimin Ɗabi’a da Ke Bayan Tsari Mai Dorewa

Sanin adhkar ba daidai yake da yin su a kai a kai ba. Ga yadda za ka tsara ɗabi’ar da za ta dore da gaske.

Haɗa Ta da Wata Ɗabi’a da Kake Yi

Hanya mafi aminci ta shigar da sabuwar ɗabi’a ita ce a liƙa ta da wani abu da kake yi ba tare da tunani ba. Wannan shi ake kira jera ɗabi’u.

Ga adhkar na safe: haɗa su da gama salah na Fajr. Da zarar ka gama salah, kai tsaye ka shiga adhkar. Babu tazara, babu yanke shawara, babu duba waya a tsakanin.

Ga adhkar na yamma: haɗa su da gama salah na ‘Asr. Ka’idar ɗaya ce. Ka gama salah, sai ka juya zuwa adhkar.

Salah ita ce ginshiƙi. Adhkar su ne abin da ke biyo baya. A zahiri ma suna tare - sunnah ita ce yin adhkar nan take bayan salah.

Fara da Ƙasa da Abin da Kake Zato

Idan ka yi ƙoƙarin yin cikakken tarin adhkar - wanda zai iya ɗaukar minti 15 zuwa 20 idan an yi shi da nutsuwa - tun daga rana ta farko, za ka gaza cikin mako guda. Nauyin ya yi yawa.

Fara da minti biyar. Zaɓi abubuwa uku daga kowanne jeri. Ka yi su sosai tare da halartar zuciya. Kada ka tsallake kwanaki. Bayan makonni biyu zuwa uku na zaman minti biyar a kai a kai, sai ka faɗaɗa.

Manufar ita ce a fara mayar da ɗabi’ar abin da ba ya karyewa, sannan a mayar da ita cikakkiya. Adhkar na minti uku da ake yi kullum na shekara guda ya fi adhkar na minti ashirin da ake yi lokaci-lokaci.

Rubuta Su a Takarda ka Liƙa a Wuri da Ake Gani

Wannan yana iya zama kamar ya yi sauƙi fiye da ya yi tasiri. Amma yana aiki. Rubuta jerin adhkar ɗinka a kati ko takarda ka ajiye shi inda kake salah. Kada ya kasance a wayarka, aƙalla ba da farko ba. Karatu daga takarda ta zahiri, a wuri na zahiri, ba tare da sanarwa daga waya ba, yana da bambanci sosai da karatu a na’ura.

Alamomin zahiri sun fi alamomin na’ura tasiri wajen ɗabi’un ruhi. Wayarka kuma ita ce wurin da Instagram yake. Wurin salah ɗinka ba haka yake ba.

Bibiyi Ci Gabanka na Kwanaki 40 na Farko

Annabi Muhammad ﷺ ya ambaci adadi arba’in a wurare da dama a matsayin iyakar da ɗabi’a da halayya ke fara kafuwa. Ilimin halayya ma yana kusan yarda da haka - bincike ya nuna cewa yana ɗaukar daga kwanaki 18 zuwa 66 a gina ɗabi’ar da take zama ta atomatik, matsakaicinsa kusan kwanaki 40 ne.

Ka bibiyi adhkar na safe da yamma na kwanaki 40 a jere. Alamar gani kawai a cikin littafin rubutu. Idan ka rasa rana, za ka ga gurbin, kuma gurbin zai motsa ka. Idan kana da jerin kwanaki 15, za ka ji tasirinsa, kuma jerin kwanaki yana da wuya a karya.

Magance Matsalolin da Aka Fi Fuskanta

”Ba ni da lokaci da safe.”

Kusan koyaushe wannan matsalar tsari ce, ba matsalar lokaci ba. Idan safiyarka tana cike da gaggawa, matsalar na iya kasancewa ɗaya daga cikin biyu:

Fajr ya yi kusa da lokacin farkawarka, don haka kana shiga matsin lamba nan take, ko
Wayarka tana sace lokacin.

Idan matsalar ita ce (1): ka yi la’akari da yin barci da wuri ko saita ƙararrawa minti 15 kafin Fajr. Idan matsalar ita ce (2): ka bar wayarka a wani ɗaki har sai bayan adhkar.

Yawancin mutanen da suke cewa ba su da lokaci suna ɓata lokaci a waya fiye da yadda suke zato a mintuna 30 na farko da na ƙarshe na yini.

”Barci yana ɗauke ni kafin adhkar na yamma.”

Saita ƙararrawa bayan ‘Asr musamman don adhkar. Saka wa ƙararrawar suna “Adhkar na yamma” - sunan shi ne alama. Yi su nan take bayan ‘Asr, ba daga baya da yamma lokacin da gajiya ta fara ba.

Idan kana yawan rasa lokacin tsakanin ‘Asr da Maghrib, ya halatta ka yi adhkar na yamma bayan Maghrib. Lokacin sunnah ya wuce, amma niyya da lada suna nan.

”Ba na iya mai da hankali, kalmomin kuma suna ji kamar ba su da rai.”

Wannan matsalar khushu ce, ba matsalar jadawali ba. Amma jadawali zai iya taimakawa: idan kana yin adhkar cikin gaggawa tsakanin wasu ayyuka, za su kasance kamar babu zurfi. Gwada yin su a wuri na musamman, a lokaci ɗaya kullum, ba tare da riƙe waya ba. Muhalli yana shafar hankali.

Haka kuma: rage gudu. Karanta kowace jimla da rabin saurin da ka saba. Bari kowacce ta zauna a zuciya kafin ka koma ta gaba. Za ka gano ma’anar da sauri yake ɓoyewa.

Bambancin da Tsari Yake Kawowa

Adhkar na safe da yamma ba kawai ibadu na addini ba ne. Su ne ginshiƙan nutsuwar qwaqwalwa. Mutanen da suke yin su a kai a kai suna bayyana:

Jin fara yini da manufa maimakon gaggawa
Kariyar zuciya daga damuwa - addu’o’in suna magana kai tsaye kan tsoro, cuta, da rashin tabbas
Lokacin halartar zuciya na gaske a cikin yini da yake gudu ba fasawa
Jin haɗin kai da Annabi Muhammad ﷺ da tsararrakin Musulmi da suka faɗi waɗannan kalmomi iri ɗaya

Babu wani abin sihiri a nan. Sakamako ne na dabi’a daga fara da ƙare kowace rana cikin ambaton Allah. Kana sake daidaita kanka kafin yini ya ja ka inda zai ja ka.

Annabi Muhammad ﷺ ya ce: “Misalin wanda yake ambaton Ubangijinsa da wanda ba ya ambatonsa kamar misalin rayayye ne da matacce.” (Bukhari)

Wannan shi ne muhimmancin lamarin. Ba rayuwa da mutuwa ta kwatanci kawai ba - ƙarfin ruhi ne da rashinsa.

Tsarin Mako na Farko

Rana ta 1-3: Bayan Fajr, karanta Al-Fatihah, Al-Ikhlas, Al-Falaq, da Al-Nas kawai (sau ɗaya kowanne). Bayan ‘Asr, karanta irin su. Lokacin da ake buƙata: minti biyu a kowane zama.

Rana ta 4-7: Ƙara Ayat al-Kursi da dua ta kariya (Bismillahil-ladhi la yadurru…) a kowane zama.

Mako na 2: Ƙara Sayyid al-Istighfar a safe da dua ta kariyar yamma.

Mako na 3 zuwa gaba: Ci gaba da faɗaɗawa a yanayin da zai kiyaye daidaito.

An gina Nafs ne bisa irin wannan tsarin gina ɗabi’a - manufofin yau da kullum, bibiyar ci gaba, da tunatarwa da ke taimaka maka ka bayyana ko da ƙwarin gwiwa ya yi ƙasa.

Adhkar kansu tsofaffi ne. Amma tsarin ɗabi’ar da ke kewaye da su yana buƙatar a tsara shi bisa rayuwar da kake yi da gaske.

Fara da kaɗan. Haɗa shi da ginshiƙi. Ka bayyana kullum. Tsarin zai girma da kansa.