Alamomi 7 Da Ke Nuna Wayarka Tana Lalata Imaninka
Shin wayarka tana lalata dangantakarka da Allah? Koyi alamomin gargadi 7 da ke nuna cewa lokacin allo yana raunana imaninka - da abin da za ka yi game da kowanne.
Tawagar Nafs
·6 min read
Tambayar Da Babu Wanda Yake Son Yi
Dukkanmu mun san wannan yanayin. Ka bude wayarka don duba abu daya, sai bayan mintuna arba’in da biyar ka dawo hankalinka - a rikice, kana jin dan laifi, kuma ba ka san inda lokaci ya tafi ba.
Yanzu ka tambayi kanka: yaushe ne karo na karshe da ka ji irin wannan nutsuwa mai zurfi a lokacin salah?
Wannan ba don a sa ka ji kunya ba ne. Maganar tantance kai ce cikin gaskiya. Annabi ﷺ ya koya mana cewa imani yana karuwa yana kuma raguwa. Kuma a zamaninmu, daya daga cikin abubuwan da suka fi janyo wannan raguwa - kuma suke boyuwa sosai - yana zaune ne kai tsaye a aljihunka.
Idan kana karanta wannan, akwai wani abu da tuni kake jin bai daidai ba. Mu kira shi da sunansa. Ga alamomi bakwai da ke nuna cewa wayarka na iya jan ka nesa da Allah.
1. Ba Ka Iya Mai Da Hankali A Cikin Salah
Wannan sau da yawa ita ce alama ta farko, kuma ita ce mafi zafi.
Ka tsaya don yin sallah, ka ce “Allahu Akbar,” sai cikin dakikoki hankalinka ya tafi wani wuri. Ba tunanin Allah kake yi ba, ba nazarin kalmomin da kake karantawa ba - sai dai kana maimaita wata takaddama ta kafafen sada zumunta, kana tunanin wani sanarwa da ka gani, ko kuma kana tsara amsar wani sako a zuciya.
Dan shagaltuwa a cikin sallah abu ne da kan faru. Annabi ﷺ ya amince cewa har shi ma kan sami tunani mai wucewa. Amma akwai bambanci tsakanin shagaltuwa lokaci-lokaci da qwaqwalwar da aka horar ta rika tsalle daga wani abu mai daukar hankali zuwa wani duk bayan ‘yan dakikoki.
Kafafen sada zumunta da gajerun bidiyoyi suna sake fasalta karfin hankalinka. Idan kana shafe sa’o’i kana cinye bidiyoyin dakikoki 15 da rubuce-rubuce masu saurin wucewa, qwaqwalwarka tana saba da wannan saurin. Sannan idan ka ce ta tsaya tsit na mintuna biyar na salah, sai ta yi bore.
Gwajin: Auna tsawon lokacin da za ka iya mai da hankali a cikin sallah kafin tunanin da ba shi da alaka ya fara zuwa. Idan bai kai dakikoki goma ba, dabi’un amfani da wayarka na iya zama daya daga cikin abubuwan da ke haddasa hakan.
Abin da za ka yi: Ka ajiye wayarka a wani daki daban akalla mintuna 10 kafin salah. Ka ba qwaqwalwarka lokacin sauka daga hayaniya. Ko zama cikin shiru na ‘yan mintuna kafin sallah na iya taimaka wa hankalinka ya zauna.
2. Ka Bar Adhkar Na Safiya Da Na Maraice
Adhkar na safiya da na maraice garkuwa ne. Annabi ﷺ bai taba barinsu ba. Kariyar kai ne, godiya ce, da kuma kusanci - duk a cikin ‘yan mintuna.
Amma adhkar na bukatar daidaito, kuma daidaito na bukatar wani abu ya rike matsayinsa a cikin tsarin yau da kullum. Idan safiyarka yanzu tana farawa da duba sanarwa, sakonnin aiki, da kafafen sada zumunta, sai adhkar su koma baya. Da farko zuwa “bayan karin kumallo.” Daga nan zuwa “a hanyar tafiya.” Sannan su bace gaba daya.
Gwajin: Ka kammala adhkar na safiya cikin daidaito a wannan makon da ya wuce? To na maraice fa?
Abin da za ka yi: Ka sanya adhkar ya zama sharadin shiga wayarka. Kada ka bude ta har sai ka kammala akalla takaitaccen tsari. Idan kana bukatar taimako wajen gina wannan dabi’a, cikakken jagorarmu kan lafiyar amfani da na’urorin zamani a Musulunci ya kunshi yadda za ka sake tsara aikin safiyarka a kan ambaton Allah.
3. Kullum Kana Kwatanta Kanka Da Wasu A Kafafen Sada Zumunta
Annabi ﷺ ya ce: “Ku kalli wadanda suke kasa da ku, kada ku kalli wadanda suke sama da ku, domin hakan ya fi dacewa don kada ku raina ni’imar Allah.” (Sahih Muslim)
Kafafen sada zumunta suna juya wannan nasiha gaba daya. Ana nuna maka zababbun lokutan burgewa na mutane da suke kama da sun fi ka kudi, sun fi ka nasara, sun fi ka kyau, kuma rayuwarsu ta fi naka tsari. Tsarin manhajar yana ba irin wannan abun ciki lada saboda yana kara hulda ta hanyar buri da hassada.
Ma’anar hasad a Musulunci ba wai kawai son abin da wasu suke da shi ba ne. Yana nufin rashin gamsuwa da ke rarrafe zuwa cikin zuciyarka - wancan boyayyen ji cewa Allah bai ba ka isasshe ba. Wannan shi ne abin da yawo cikin abubuwan salon rayuwa yake haifarwa.
Gwajin: Bayan mintuna talatin a kafafen sada zumunta, kana jin godiya ko rashin isa? Kana godewa Allah ne ko kana korafe-korafe?
Abin da za ka yi: Ka tace abubuwan da kake gani ba tare da rangwame ba. Ka daina bin shafukan da ke tayar maka da kwatance. Mafi kyau ma, ka sa iyakokin lokaci na musamman a manhajojin sada zumunta, sannan ka yi amfani da lokacin da ka kwato wajen abin da zai cika zuciyarka maimakon ya zubar da ita.
4. Kana Wuce Lokacin Bayan Isha Kana Yawo A Waya
Annabi ﷺ ba ya son hira bayan sallar Isha. Hikimar hakan a bayyane take: lokacin tsakanin Isha da barci ya dace da ibada, tunani, ko hutu - ba tayar da hankali ba.
Amma da yawa daga cikinmu mun mayar da wannan lokaci zama mafi tsawon zaman allo na rana. Muna gama Isha, mu dauki waya, kafin mu ankara sai karfe daya na dare. Sannan Fajr ya zama kamar ba zai yiwu ba. Haka zagayen yake ci gaba.
Yawo a waya da daddare ba wai yammacinka kadai yake sacewa ba. Har safiya ta gaba yake sacewa. Za ka rasa Fajr, ko ka yi ta cikin kasala da shagaltuwa, sai duk ranar ta fara da gibin ruhi.
Gwajin: Wane lokaci ka yi barci jiya da dare? Wayarka ce abu na karshe da ka kalla? Ka yi Fajr a kan lokaci da safiyar nan?
Abin da za ka yi: Ka sa dokar daina waya mai karfi mintuna 30 bayan Isha. Ka yi cajin wayarka a wajen dakin kwanan ka. Ka maye gurbin yawo a waya da adhkar na kwanciya da karanta ‘yan shafuka - na Musulunci ko waninsa. Ingancin barcinka zai inganta, kuma Fajr zai zama mai yiwuwa.
5. Ba Ka Iya Zama Cikin Shiru Kuma
Gwada wannan: zauna a wani wuri mai shiru ba tare da wayarka ba na mintuna goma. Babu sauti, babu abin da zai motsa sha’awa, babu wasa da hannu. Kai kadai da tunaninka.
Idan hakan ya yi maka nauyi fiye da kima - idan ka ji ana jan ka ka duba wani abu, komai ma dai - wannan alama ce cewa tsarin jijiyoyin jikinka ya dogara da samun sabbin abubuwa kullum.
Wannan yana da muhimmanci a ruhaniya saboda yawancin ibada ta Musulunci tana bukatar kasancewar zuciya. Dhikr. Dua. Tunani kan halitta. Tuna mutuwa. Dukkan wadannan suna bukatar iya zama da kanka da Allah ba tare da shagaltuwa ba.
Idan ka horar da qwaqwalwarka ta bukaci sabon abu kullum, ayyukan ibada masu shiru suna jin kamar babu komai a cikinsu. Ba don ba su da ma’ana ba, sai dai saboda karfinka na karbar wannan ma’ana ya dusashe.
Gwajin: Za ka iya zama mintuna goma ba tare da kai hannu ga wayarka ko jin rashin natsuwa ba?
Abin da za ka yi: Ka gina “aikin shiru” na yau da kullum. Ka fara da mintuna biyar na zama ba tare da kowace na’ura ba. Ka yi amfani da wannan lokacin wajen istighfar, dhikr, ko kawai lura da tunaninka. Da farko zai ji ba dadi. Wannan rashin dadin shi ne qwaqwalwarka tana warkewa.
6. Dangantakarka Da Quran Ta Yi Sanyi
Da kana karanta shi kullum. Ko akalla kowane mako. Wata kila kana da tsari - juz daya a mako, ko ma shafi daya kawai a rana. A wani lokaci, hakan ya tsaya.
Quran na bukatar hankali mai dorewa. Kana bukatar karantawa a hankali, tunani kan ma’ana, kuma wani lokaci ka zauna da ayah daya na mintuna. Irin wannan zurfin shiga shi ne akasin abin da amfani da waya yake horar da kai a kai.
Idan dabi’ar karatunka ta bace, ba kasafai hakan yake zama yanke shawara da gangan ba. Maye gurbi ne. Lokacin allo yana fadada ya cika sararin da ke akwai, kuma lokacin Quran sau da yawa shi ne abin farko da ke salwanta saboda yana bukatar kokarin tunani fiye da yawo a waya.
Gwajin: Yaushe ne karo na karshe da ka bude Quran (na takarda ko na na’ura) fiye da mintuna biyar? Karatunka ya ragu a cikin shekarar da ta wuce?
Abin da za ka yi: Ka fara da ayah daya a rana. Ba shafi ba. Ayah daya, ka karanta a hankali tare da fassara. Ka daura shi da wata dabi’a da take nan - bayan Fajr, bayan wani abinci na musamman, kafin kwanciya. Ka sa ya zama karami sosai har qwaqwalwarka da waya ta horar ba za ta iya kin sa ba.
7. Kana Jin Wofi A Ruhaniya Amma Ba Ka Iya Bayyana Dalili Ba
Wannan ita ce alama mafi boyuwa, kuma sau da yawa ita ce mafi wuyar ganowa cewa amfani da waya ne asalinta.
Kana sallah, kana azumi, wata kila ma kana halartar tarukan al’umma. Amma akwai wani abu da yake jin kamar babu komai. Akwai tazara tsakaninka da Allah da ba ka iya bayyanawa sosai. Dadin imani da ka taba ji - ko wanda kake jin wasu suna bayani - yana kama da ba za a kai gare shi ba.
Sau da yawa, wannan wofintar tana zuwa ne daga cika kanka da abubuwan da ba su da inganci duk rana. Zuciyarka tana da iyakantaccen karfin hankali da motsin rai. Idan ka kashe shi a nishadi, fushi, da kananan abubuwan banza, babu abin da zai rage don ibada.
Malamai suna bayyana zuciya a matsayin kwarya. Abin da ka zuba a cikinta shi ne zai zubo daga gare ta. Idan ka cika ta da dunya duk rana sannan ka yi tsammanin khushu a cikin sallah, lissafin ba zai daidaita ba.
Gwajin: Kana jin kusanci da Allah? Idan ba haka ba, ka kalli rahoton lokacin allonka ka tambayi kanka ko sa’o’in da ke wurin na iya zama suna da alaka.
Abin da za ka yi: Ka gwada azumin kafafen sada zumunta na sa’o’i 48. Ba azumin waya ba - har yanzu za ka iya amfani da muhimman ayyuka. Amma ka yanke manhajojin nishadi na kwana biyu, ka cika wannan sarari da Quran, dhikr, da dua. Yawancin mutane suna bayar da labarin jin bambanci a fili cikin sa’o’i 24.
Wannan Ba Maganar Laifi Ba Ce
Idan ka gane kanka a cikin da yawa daga cikin wadannan alamomi, wannan ba dalilin yanke kauna ba ne. Dalilin fata ne. Farkawa ita ce mataki na farko. Gaskiyar cewa kana karanta wannan na nufin zuciyarka tuni tana neman abin da ya fi kyau.
Annabi ﷺ ya ce: “Dukkan ‘ya’yan Adam masu zunubi ne, kuma mafi alherin masu zunubi su ne masu tuba.” Dabi’un amfani da wayarka ba nakasar hali ba ce - martani ne ga fasaha da aka tsara da gangan don cin moriyar yanayin tunanin dan Adam. Kowanne babban kamfanin fasaha yana daukar tawagogin mutane da duk aikin su shi ne su rike ka cikin shagala.
Gane matsalar shi ne farkon mafita.
Kananan Matakai, Canji Na Gaskiya
Ba sai ka jefar da wayarka ba. Abin da kake bukata shi ne ka canza dangantakarka da ita. Ga wuraren farawa uku:
- Ka kirkiro wuraren da babu waya: Dakin kwana, wurin sallah, da teburin cin abinci. Babu kebewa.
- Ka gina dabi’un maye gurbi: Duk lokacin da ka kama kanka kana kai hannu ga waya ba tare da manufa ba, ka yi gajeren dhikr a maimako. SubhanAllah sau 3. Yana daukar dakikoki biyar kuma yana sake horar da sha’awar hannu.
- Ka bibiya da gaskiya: Ka duba bayanan lokacin allonka kowane mako. Ba don ka hukunta kanka ba, sai don ka fahimci tsarin dabi’unka.
Don zurfin nazari kan gina rayuwar amfani da na’urori mai lafiya a matsayin Musulmi, karanta cikakken jagorarmu kan lafiyar amfani da na’urorin zamani a Musulunci. Ya kunshi tsarin ruhaniya, dabaru na aikace-aikace, da shirin mataki-mataki na canji.
Hanyar komawa zuwa imani mai karfi ba ta da rikitarwa. Tana farawa da ajiye waya da daukar abin da ya fi kyau.
Lokacinka shi ne rayuwarka. Ka kashe shi a kan abin da zai dore.
Ci Gaba Da Karatu
Fara da cikakken jagora: Cikakken Jagora Kan Lafiyar Amfani Da Na’urorin Zamani A Musulunci
- Azumin Na’urori: Mahangar Musulunci Kan Yankewa Daga Allo
- Takaita Amfani Da Na’urori Ta Hanyar Darajojin Musulunci
- Yadda Za A Rage Lokacin Allo A Matsayin Musulmi: Jagora Na Aikace
Kana shirye ka musanya lokacin allo da ibada? Sauke Nafs kyauta - minti 1 na ibada = minti 1 na lokacin allo.
Want to replace scrolling with ibadah?
1 minute of worship = 1 minute of screen time. Fair exchange.
Download Nafs