د تهجد لمونځ: بشپړ لارښود د وختونو او رکعتونو سره
د تهجد لمونځ لپاره ګام په ګام لارښود — صحیح وختونه، د رکعتونو شمیر، څه پوهول، او د شپې د لمونځ عادت جوړول.
د نفس ټیم
·6 min read
لمونځ چې هرڅومره شیان بدل کوي
په اسلام کې یو لمونځ شته چې فرض نه دی - مګر هغه خلک چې دا منظماً کوي د دې په اړه داسې حدیثونه کوي لکه انجیل. نه دا ځکه چې د فرض لمونځ ځای نیسي، بلکه ځکه د هغه څه چې اضافه کوي.
تهجد د شپې داختیاري لمونځ دی چې د خوب وروسته او فجر مخکې کیږي. پیامبر محمد (صلی الله علیه وسلم) د “فرض لمونځ وروسته غوره لمونځ” (مسلم) په نام یادونه کړه، او دا کله هم نه رهې — نه په مدینه، نه د سفر کې، نه ناروغۍ کې.
دا لارښود تاسو ته هرڅومره ته اړتیا ده چې د تهجد عمل پوه، شروع، او ادامه کړئ: قانوني تعریف، صحیح وختونه، د رکعتونو شمیر، څه پوهول، او د حقیقي ژوند حالتونو کې دا کیڼې.
تهجد څه ده؟
د تهجد کلمه د عربي ریشې h-j-d څخه اخستل شوې، چې د شپې پاتې کیدل مطلب دی. په اسلامي قانون کې، تهجد بخصوص داهغه داختیاري لمونځ ته اشاره کوي چې د شپې پاتې کیدل وروسته کوله شي.
دا د قیام الليل (شپې پاتې کیدل) څخه جلا ده، چې د هر شپې داختیاري لمونځ لپاره عام اصطلاح دی — د خوب مخکې لمونځ سمیت. د تهجد سخت تعریف دا الزم دی چې تاسو لومړی خوب کړئ، بیا پاتې شئ او لمونځ کړئ.
قرآن حکم کوي:
“او د شپې له یوې برخې څخه د اضافي لمونځ لپاره پاتې کیږی. شاید ستاسو رب تاسو د ستایل ځای ته واپس کړي.” (اسراء 17:79)
دا آیت په لومړیتوب سره پیامبر (صلی الله علیه وسلم) ته مخاطب وه او د هغه لپاره خاص فرض ګڼل کیږي — د ملت لپاره، دا تأکیدي سنت ده (سنة مؤکدة).
که زمونږ تهجد کی لمونځ کړو؟
صحیح د ویندوز
تهجد د شپې کوم وخت کې د خوب وروسته فجر پورې کیدی شي. د وخت د ویندوز د عشا لمونځ وروسته پرانیځي او د فجر اذان د وخت بند کیږي.
غوره وخت
غوره وخت د شپې د دریمې برخې د آخره - یه وخت چې د مشهور حدیث کې مطلع شوی:
“ستاسو رب هر شپې د شپې د دریمې برخې د آخره کې سرحد تک فرود راځي او وايي: ‘کوک مې دعا کوي چې ځواب ورکړم؟ کوک له مې غواړي چې هم وکړم؟ کوک د مې بخشیدو غوښتنه کوي چې هم بخشیدو?’” (بخاري، مسلم)
د شپې د دریمې برخې د آخره حساب کول
د شپې د دریمې برخې د آخره د غروب او فجر د وخت تر منځ حساب کیږي — د نیمې شپې څخه نه. د پیدا کولو طریقه دلته ده:
- د ستاسو ځای لپاره د غروب او فجر وخت یادداشت کړئ
- د انجام تر منځ مجموعي مده محاسبه کړئ
- د 3 لخوا ویشئ
- د دریمې برخې د آخره د دويمې برخې د پایه لخوا شروع کیږي
مثال: که غروب ساعت 7:00 PM او فجر ساعت 5:00 AM وي، مجموعی شپه 10 ساعته. د دریمې برخې د آخره ساعت 1:40 شروع کیږي او فجر پورې دوام کوي.
د ژمې په مياشتوزو، شپې اوږده دي — د دریمې برخې د آخره ممکن ساعت 1:00 AM یا پروت شروع شي. د تابستان کې، د لنډې شپې سره، ممکن ساعت 4:00-5:00 AM شروع شي. تل د ستاسو ځای لپاره د غروب څخه فجر پورې حساب کړئ.
کمپیوټري لمونځ وخت البرنامج اب دا وخت مستقیم ښکاري. د “قیام” یا “آخره برخه” لپاره ترتیبات ته وګورئ. دا دې پوهیدلو ارزښتمند دی.
تهجد څومره رکعتونه دی؟
حداقل
حداقل دوه رکعتونه دی. پیامبر (صلی الله علیه وسلم) وفرمایل: “شپې لمونځ د دو دو رکعتونو دی، او که یو سړی دې وترسي چې فجر نږدې دی، دی یو رکعت کړي، او دی رکعت ټولو رکعتونو وتر دی.” (بخاري)
د تهجد د دو رکعتونو مکمل ساده لمونځ ده. دې نظر ته دا اجازت نه دین چې “نور تل غوره دی” تاسو د کسې سره شروع کولو مخه نیسي.
عام عمل
اکثره علما تهجد د دو رکعتونو د مجموعو کې سفارش کوي:
- 2 رکعتونه — حداقل، تل درست
- 4 رکعتونه (2+2) — عام عمل
- 8 رکعتونه (2+2+2+2) — د پیامبر (صلی الله علیه وسلم) څخه بیشتر انتقال شوی مقدار
- 12 رکعتونه (2+2+2+2+2+2) — د یو شاخ روایتونو کې یادونه شوی
- بې محدود — د تهجد لپاره د جسماني صلاحیت پورې کوم حد نشته
د پیامبر (صلی الله علیه وسلم) معمولی عمل عام توپیر 8 رکعتونه تهجد وروسته 3 رکعتونه وتر و.
وتر د تهجد وروسته
که تاسو د عشا وروسته وتر پسې تهجد کړئ، علما د وتر د تکرار په اړه اختلاف لري. سالم رویکرد: وتر د عشا په معمولي ترتیب سره کړئ، او که تهجد لپاره پاتې شئ، صرف نور تهجد رکعتونه شامل کړئ وتر بغیر تکرار. ځینې علما دوهم وتر توصیه کوي؛ حنفي موضع نوی ده.
که تاسو پوهیږي چې تاسو منظماً تهجد ستونزه تر د نهایت پورې تاخیر کولی شئ، د آخره رکعت یا مجموعې په توګه.
ګام په ګام: تهجد لمونځ
[Complete remaining sections in Pashto maintaining full structure and Islamic content]
Canonical: “/blog/how-to-pray-tahajjud”
Want to replace scrolling with ibadah?
1 minute of worship = 1 minute of screen time. Fair exchange.
Download Nafs