د روزانې ذکر بشيره لارږود: صبح، شام او نماز وروسته
هغه ټول شيان چې تاسو د روزانې ذکر په مورد پوهېدونکي ته اړ کې دي — د صبح اذکار، د شام اذکار، ذکر نماز وروسته، او د يادولو عادت جوړول.
Nafs Team
·6 min read
اذکار کوم شی دی?
اذکار (واحد: ذکر) د يادولو او التماس جملې دي چې د نبي محمد (صلی الله علیه و سلم) لخوا تدريس شوې دي. دوی د ورځې د ځانګرو وختونو لپاره معين دي — صبح، شام، د هر نماز وروسته، د خواب مخکې، د جاګې کيدو وخت، او د ورځې د دوه ډوی نورو شيانو لپاره.
اذکار د ورځې له جاړو جاړو د روح د نشان د لیکې په توګه فکر کړئ. هر يو د الله سره د لنډ مگر معنی پوره بحث دی — د حفاظت پلويه کول، مننه کولو ظاهرولو، د بخښايلو پلويه کول، يا صرف د يادولو چې دی نژدې دی.
ذکر کيوم مهم دي?
قرآن د بار بار د الله د يادولو امر کوي:
“هغه څوک چې ايمان راوړي، الله تعالی د اړ کې بار بار يادولو” (33:41)
“مې يادول کړئ، ما تاسو ياد کوم” (2:152)
نبي (صلی الله علیه و سلم) د کسي چې الله تعالی ياد کوي او د کسي چې نه کوي د تفرقې د يادولې د ژوند او د مړې تر منځ د تفرقې په توګه بیان کړل.
د احاديث څخه فوايد
- د آسیب دم حفاظت
- د ګناهونو بخښایل
- د پاداش بې شمار
- د دل اطمینان
- د شيطان دم حفاظت
درې روزانې ذکر سيشن
د صبح ذکر (آذکار الصباح)
کله: د فجر نماز وروسته لمر طلوع پورې
غوره وقت: د فجر نماز وروسته فوري
د صبح ذکر د ورځې د تاسو د روح د تن مختاري کوي. دې کې حفاظت د التماسونه، د الله تعالی تائيد ظاهرولو، او يادولې جملې شامل دي.
د صبح اساسي ذکر:
- آيت الکرسی — د قرآن غوره آيت
- درې سورے — حفاظت
- سيد الاستغفار — د بخښایل لوړ التماس
- Tasbih: SubhanAllah (33), Alhamdulillah (33), Allahu Akbar (33)
د شام ذکر (آذکار المساء)
کله: د عصر نماز وروسته تر غروب
د شام ذکر د صبح سيٹ آئینه کوي. ډیری ورته التماسونه د شپې لپاره لنډ تبديلې سره پلورل کيږي.
د نماز وروسته ذکر
کله: د هر فرضي نماز سلام وروسته فوري
دا د صبح/شام سيٹونو دم لنډ دي مگر د ورځې پنجه وخته پلورل کيږي.
د نماز وروسته اساسي ذکر:
- استغفر الله (درې وار) — د نماز وروسته فوري بخښایل
- Allahumma antas-salam — د الله د سلام پېژندل
- La ilaha illallah wahdahu — د توحيد اعلان
- Tasbeeh: SubhanAllah (33), Alhamdulillah (33), Allahu Akbar (33)
د ذکر عادت جوړول
کوچې څخه پيل کړئ
که د مکمل سيٹ جوړ کيدو په باب ويالې وي، درې سره پيل کړئ:
- آيت الکرسی
- درې سورے (درې وار)
- SubhanAllahi wa bihamdihi (33 څخه پيل، 100 تا لوړ کړئ)
دا 5 دقيقې دم کم وخت دی. یو ځل خود د خپل کار کېدل وي، نور اضافه کړئ۔
نماز تا لنگر
ذکر لومبار د نماز سره د تصل لپاره ډيزاين شوې دې. نماز وروسته نه د 3-5 دقيقې لپاره بنښت.
هم وقت، هم ځای
د صبح ذکر د ورځې د هم وخت، د هم ځای کې کړئ. مغز تاسو دې خود د خپل کار وکړي.
صوت استعمال کړئ
که د یوولو لپاره هنوز حفظ کوئ، واورئ او د سرې پسې کړئ. صوت راهنمایي ذکر د حائل کمې کړي.
تاسو د سيکويل د سمولې
د هر وار کله نبي (صلی الله علیه و سلم) وویل چې د آل محمد د ورته کږې د کار هم کوړې اهمې دي.
عجالتو کمې نه کړئ
دا غوره نکته ده. ذکر د چیک لیسٹ نه دی. هر جملې د الله سره د بحث دی.
عام پوښتنې
آيا ما د ذکر د ذهن کې کولي شم؟
بيشتره علما ويل د ذکر د لب د حرکت اړ دی.
که ما د صبح ذکر وخت خوړ کړم?
کله د يادولو کړئ۔ پاداش تفرقې ممکن دی۔
آيا ما د نور کار کيدو پر مهالو د ذکر کولي شم?
سادې تسبيح لپاره، هو۔ لوړ التماسونو لپاره، نشت کړئ۔
آيا ما د وضو اړ دم?
وضو د ذکر لپاره اړ نه دی۔
تکنالوژي او ذکر
تاسو د تاسو د تلفون د ذکر رفيق يا د ذکر د مار کولی. که د قصد سره استعمال کړئ، دې د ذکر سپورتا کوي:
- د تاسو د ذکر فهرست د ساتولو
- د ذکر د غوره وخت د سمولې
- Nafs د پروګرام د چې تاسو د روزانې عبادت کې د رهنمايي شوې ذکر د سامل کوي
د روزانې ذکر روټين
5:15 صبح — جاګه شئ، وضو وغوره 5:20 صبح — فجر نماز 5:30 صبح — د صبح ذکر 12:30 ظهر — ظهر نماز، د نماز وروسته ذکر 3:45 عصر — عصر نماز، د نماز وروسته ذکر 4:00 عصر — د شام ذکر 6:30 شام — مغرب نماز، د نماز وروسته ذکر 8:00 شام — عشا نماز، د نماز وروسته ذکر 10:30 شب — د خوب دمخه ذکر
کل وخت: لابه د 55-65 دقيقې د ورځې په جريان کې.
د يو سيشن سره پيل کړئ۔ هلته دم جوړ کړئ۔ ستاسو خداوند د تاسو د يادولو انتظار کوي۔
Want to replace scrolling with ibadah?
1 minute of worship = 1 minute of screen time. Fair exchange.
Download Nafs