adhkarevening routineguide

Mwongozo wa Adhkar ya Jioni: Orodha Kamili na Uhesabuaji

Mwongozo kamili wa adhkar ya jioni (azkar al-masa) na maandishi ya Kiarabu, uhesabuaji wa sauti, tafsiri, na idadi ya mara kila dhikr inapaswa kusomwa baada ya Asr.

Timu ya Nafs

12 Aprili 2026·6 min read

Kwa Nini Adhkar ya Jioni ni Muhimu

Adhkar ya jioni (azkar al-masa) ni ngao yako ya roho kwa usiku. Kama adhkar ya asubuhi inakukinga kupitia siku, kumbukumbu ya jioni inakutoa usalama, shukurani, na karihama kwa Allah kupitia saa za giza.

Mtume (salallahu alayhi wasallam) alikuwa na urahisi kwa adhkar yake ya jioni na akaelea rafiki wake kumkubuka kumikubuka kuondoka. Katika kumbukumbu, akasema kwa binti yake Fatima (Mungu akamfurahie): “Je, sikunionyeshe kitu kizuri kuliko mtumishi?” — na kisha akamfundisha dhikr kusema kabla ya kulala.

Maombezi haya yenye masuala yote: kujikinga kutoka madhimba, shukurani kwa siku, kuomba msamehe kwa kutofaulu, na kuandaa nafsi kwa kulala na kile Allah kinatadhimini kwa usiku.

Wakati wa Kusoma

Adhkar ya jioni inapaswa kusomwa baada ya Asr salah hadi Maghrib. Waalimu wengine wanapanua hii kwa baada ya Maghrib.

Wazo la wengi ni kwamba wakati wa adhkar ya jioni huanza kwa Asr na wakati wa kheri kati ya Asr na Maghrib. Hata hivyo, kama umikosa dirisha hili, basi unaweza kusoma hata katika sehemu ya kwanza ya usiku.

Kile muhimu ni urahisi, hata kama wakati wako sio kamili.

Adhkar ya Jioni Kamili

1. Ayat al-Kursi (Al-Baqarah 2:255)

Soma mara moja.

Mtume (salallahu alayhi wasallam) akasema: “Yeyote aliyesoma Ayat al-Kursi jioni itakuwa sehemu hadi asubuhi.”

Kiarabu: اللَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ ۚ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ ۚ لَهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ ۗ مَنْ ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلَّا بِإِذْنِهِ ۚ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ ۖ وَلَا يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِنْ عِلْمِهِ إِلَّا بِمَا شَاءَ ۚ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ ۖ وَلَا يَئُودُهُ حِفْظُهُمَا ۚ وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ

Uhesabuaji wa sauti: Allahu la ilaha illa Huwal-Hayyul-Qayyum. La ta’khudhuhu sinatun wa la nawm. Lahu ma fis-samawati wa ma fil-ard. Man dhal-ladhi yashfa’u ‘indahu illa bi-idhnih. Ya’lamu ma bayna aydeehim wa ma khalfahum. Wa la yuheetuna bi-shay’in min ‘ilmihi illa bima sha’. Wasi’a kursiyyuhus-samawati wal-ard. Wa la ya’uduhu hifdhuhuma. Wa Huwal-‘Aliyyul-‘Adheem.

Tafsiri: “Allah — hakuna mungu isipokuwa Yeye, Aliye hai, Aliyekamatia kuundwa. Hakuna usingizi au kulala unayochukua Yeye. Kwa Yeye ni yote iniamo samawi na duniani. Nani anaweza kushafiana kwenye Yeye isipokuwa kwa idhini yake? Anajua kile kinachofika kabla yao na kile kitachofika baada yao, na wasiezi kwa kile chochote kutoka maarifa yake isipokuwa kile anachotaka. Kiti chake kinasimulia samawi na duniani, na hifu yao haisumbui Yeye. Na Yeye ni Aliye Juu, Aliye Kubwa zaidi.”

2. Surah Al-Ikhlas (112), Al-Falaq (113), na An-Nas (114)

Soma kila moja mara tatu.

Surahs hizo tatu pamoja zinajulikana kama Mu’awwidhat (surahs za kujikinga). Mtume (salallahu alayhi wasallam) angesoma katika mikono yake iliyolundika na kumburikia mwili wake kila jioni.

Surah Al-Ikhlas: قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ۝ اللَّهُ الصَّمَدُ ۝ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ ۝ وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُوًا أَحَدٌ

Qul Huwa Allahu Ahad. Allahus-Samad. Lam yalid wa lam yulad. Wa lam yakun lahu kufuwan ahad.

Surah Al-Falaq: قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ ۝ مِن شَرِّ مَا خَلَقَ ۝ وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ ۝ وَمِن شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ ۝ وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ

Qul a’udhu bi-Rabbil-falaq. Min sharri ma khalaq. Wa min sharri ghasiqin idha waqab. Wa min sharrin-naffathati fil-‘uqad. Wa min sharri hasidin idha hasad.

Surah An-Nas: قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ ۝ مَلِكِ النَّاسِ ۝ إِلَٰهِ النَّاسِ ۝ مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ ۝ الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ ۝ مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ

Qul a’udhu bi-Rabbin-nas. Malikin-nas. Ilahin-nas. Min sharril-waswasil-khannas. Alladhi yuwaswisu fi sudurin-nas. Minal-jinnati wan-nas.

3. Dua ya Kujikinga ya Jioni

Soma mara tatu.

Kiarabu: بِسْمِ اللَّهِ الَّذِي لَا يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي السَّمَاءِ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ

Uhesabuaji wa sauti: Bismillahil-ladhi la yadurru ma’as-mihi shay’un fil-ardi wa la fis-sama’i wa Huwas-Samee’ul-‘Aleem.

Tafsiri: “Kwa jina la Allah, na jina lake hakuna kitu ardhi au samawi linasababisha madhimba, na Yeye ni Aliyesikia, Aliye na maarifa.”

Mtume (salallahu alayhi wasallam) akasema: “Yeyote aliyesoma hii mara tatu jioni, madhimba yoyote haitamkutana hadi asubuhi.”

4. Sayyid al-Istighfar ya Jioni

Soma mara moja.

Kiarabu: اللَّهُمَّ أَنْتَ رَبِّي لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ، خَلَقْتَنِي وَأَنَا عَبْدُكَ، وَأَنَا عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ، أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا صَنَعْتُ، أَبُوءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَيَّ، وَأَبُوءُ بِذَنْبِي فَاغْفِرْ لِي فَإِنَّهُ لَا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إِلَّا أَنْتَ

Uhesabuaji wa sauti: Allahumma Anta Rabbi, la ilaha illa Anta, khalaqtani wa ana ‘abduka, wa ana ‘ala ‘ahdika wa wa’dika mastata’tu. A’udhu bika min sharri ma sana’tu. Abu’u laka bi ni’matika ‘alayya, wa abu’u bi dhanbi, faghfir li fa innahu la yaghfirudh-dhunuba illa Anta.

Tafsiri: “Ya Allah, Wewe ni Mwenyezi wangu. Hakuna mungu isipokuwa Wewe. Unaniundwa na mimi ni mtumishi wako. Mimi ni imani kwa ahadi na wageni wako kama niliweza. Naukamatia kwa mahali kutoka kwa madhimba ya kile nilichofanya. Ninakubali neema zako juu yangu, na ninakubali dhanbi yangu. Kwa hiyo nsamehe, kwa sababu hakuna anayesamehe dhambi isipokuwa Wewe.”

Mtume (salallahu alayhi wasallam) akasema: “Yeyote aliyesoma hii jioni kwa imani, akakufa usiku huo, atakuwa miongoni mwa watu wa Jannah.”

5. Kumbukumbu ya Jioni

Soma mara moja.

Kiarabu: أَمْسَيْنَا وَأَمْسَى الْمُلْكُ لِلَّهِ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ، لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ. رَبِّ أَسْأَلُكَ خَيْرَ مَا فِي هَذِهِ اللَّيْلَةِ وَخَيْرَ مَا بَعْدَهَا، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا فِي هَذِهِ اللَّيْلَةِ وَشَرِّ مَا بَعْدَهَا

Uhesabuaji wa sauti: Amsayna wa amsal-mulku lillah, wal-hamdu lillah, la ilaha illallahu wahdahu la shareeka lah, lahul-mulku wa lahul-hamdu wa Huwa ‘ala kulli shay’in Qadeer. Rabbi as’aluka khayra ma fi hadhihil-laylati wa khayra ma ba’daha, wa a’udhu bika min sharri ma fi hadhihil-laylati wa sharri ma ba’daha.

Tafsiri: “Tumekuja jioni na utawala ni wa Allah. Shukurani zote ni za Allah. Hakuna mungu isipokuwa Allah pekee, bila karani. Kwake ni utawala na shukurani, na Yeye ni Akiya juu ya mambo yote. Mwenyezi, ninakuomba kheri ya usiku huu na kheri ya baada yake, na naukamatia kwa mahali kutoka madhimba ya usiku huu na madhimba ya baada yake.”

6. Kuomba Kujikinga Kutoka Madhimba

Soma mara tatu.

Kiarabu: أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّاتِ مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ

Uhesabuaji wa sauti: A’udhu bi-kalimatil-lahit-tammati min sharri ma khalaq.

Tafsiri: “Naukamatia katika maneno kamili ya Allah kutoka madhimba ya kile aliloundwa.”

Mtume (salallahu alayhi wasallam) akasema: “Yeyote aliyesema hii jioni, madhimba yoyote haitakuja kwa yeye usiku huo.”

7. SubhanAllah, Alhamdulillah, Allahu Akbar

Soma kila 33 mara, kisha kamata kwa jambo lifuatalo mara moja:

لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ، وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ

La ilaha illallahu wahdahu la shareeka lah, lahul-mulku wa lahul-hamdu wa Huwa ‘ala kulli shay’in Qadeer.

8. Salawat Juu ya Mtume

Soma mara kumi.

Kiarabu: اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ عَلَى نَبِيِّنَا مُحَمَّدٍ

Uhesabuaji wa sauti: Allahumma salli wa sallim ‘ala nabiyyina Muhammad.

Tafsiri: “Ya Allah, tuma baraka na amani juu ya Mtume wetu Muhammad.”

Mtume (salallahu alayhi wasallam) akasema: “Yeyote aliyetuma baraka juu yangu mara kumi jioni, shafaa yangu itamkutana kwa Siku ya Mgogoro.”

9. Kuomba Msamehe

Soma mara tatu.

Kiarabu: أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ وَأَتُوبُ إِلَيْهِ

Uhesabuaji wa sauti: Astaghfirullaha wa atubu ilayh.

Tafsiri: “Nauomba msamehe wa Allah na ninajiu kwa yeye.”

Je, Inachukua Wakati Gani?

Adhkar ya jioni kamili inachukua yakaribuni dakika 10-15 wakati ya kusoma kwa kiwango cha kawaida. Hii ni wakati chini ya kikao cha kawaida cha mtandao wa kijamii.

Kama unakwanza, anza na nne za kwanza (Ayat al-Kursi, surahs tatu, dua ya kujikinga, na Sayyid al-Istighfar). Hizi ni zile zilizopongezwa zaidi katika Sunnah na inachukua dakika 3-4 tu.

Kujenga Jambo la Adhkar ya Jioni

Changamoto kubwa na adhkar ya jioni sio maarifa — ni urahisi. Hapa kuna vidokezo vya vitendo:

Kungusha kwa Asr salah. Usiacha wakati kupita kati ya Asr na adhkar yako. Kamata haraka baada ya tasbih ya baada ya salah huku bado umeketi.

Kuwa na sehemu ya kipekee. Suluhisho la salah, kiti cha kipekee, mahali unaunganisha na ibadah. Mazingira yanasimulia vitendo.

Tumia mushaf ya kidini au kadi iliyocapwa. Kuwa na adhkar kwenye karatasi mbele yako inakuondoleza bahaati ya “nilisahau kile kinachofuata.” Pia inakukinga mbali na simu yako wakati huu.

Unpanuisha kwa wakati wa kupumzika. Adhkar ya jioni kwa kawaida husambaza kwa usiku wa kupumzika. Tumiakwa njia ya urahisi kati ya siku yako ya kazi na kupumzika kwa jioni.

Kwa kielelezo kamili cha adhkar zote za kila siku na jinsi ya kujenga jambo litaka, tazama mwongozo wetu kamili wa adhkar ya kila siku.

Kujikinga Unachokosa

Wengi wetu tunafunga mlangoni, tunaweka anaramu, na tunaashiria kamera za usalama. Lakini tunakubuka kujikinga unayotoka kwa Muundaji wa mambo yote.

Adhkar ya jioni sio maneno tu. Ni ngao ambayo Mtume (salallahu alayhi wasallam) alitumia kila siku ya maisha yake. Kama Yeye — yenye sehemu ya kujikinga zaidi — hajawahi kuondoka, nini kuhusu sisi?

Anza usiku. Hata kama Ayat al-Kursi na surahs tatu tu. Hebu adhkar ya jioni kuwa kitu kizuri cha mwisho unachofanya kabla usiku kusimama.

Malizia siku yako katika kumbukumbu, na hebu usiku kusafari kwa upele.