Dabarar Mayar da Wayarka Baki da Fari: Ka Sa Wayarka Ta Zama Marar Jan Hankali da Gangan
Saiti guda mai sauki - mayar da wayarka baki da fari - yana rage karfin jan hankalinta na jaraba sosai. Ga ilimin da ke bayansa, hanyar yin sa, da dalilin da ya sa ya dace da ka'idodin Musulunci na ladabtar da kai.
Tawagar Nafs
·6 min read
An Tsara Wayarka Ta Zama Kyakkyawa da Gangan
Launukan da ke kan allon wayarka ba su faru ne haka kawai ba. Jan alamun sanarwa masu daukar ido, shuɗin Twitter da Facebook masu haske, launukan labaran Instagram masu dumi da sauyawa - kowane abu da kake gani a manhajojin da kake amfani da su an gwada shi, an maimaita gyara shi, an kuma inganta shi domin abu daya: su ci gaba da sa ka kallo.
Launi na daga cikin mafi karfin makamai a tattalin arzikin jan hankali. Bincike a ilimin halayyar dan Adam ya tabbatar da cewa launi yana kara shiga cikin abu, tunawa da shi, da sha’awar mu’amala da shi. Masu tsara manhajoji sun san haka. Na’urar caca a gidan caca ba ta zama ruwan toka ba. Alamar sanarwa ba ta zama ruwan kasa mai laushi ba. Wadannan zabuka ne na gangan.
Lokacin da wani mai bincike a kungiyar Time Well Spent ta Tristan Harris ya tambaya me ya faru yayin da mutane suka mayar da wayoyinsu baki da fari, sakamakon ya kasance mai ban mamaki: amfani da waya ya ragu sosai, sau da yawa da kashi 30-40%, cikin ‘yan kwanaki na farko. Wayar, bayan an cire mata ladan gani, kawai ta zama ba ta da karfin jan hankali sosai.
Wannan dabara ce mai sauki har kana iya aiwatar da ita cikin mintuna biyu. Kuma ga Musulmai masu tunani kan ladabtar da kai a Musulunci, tana da dangantaka mai ban sha’awa da aikin Annabi.
Ilimin da Ke Bayan Dabarar
Ga abin da ke faruwa a qwaqwalwarka lokacin da ka ga sanarwa mai launi.
Qwaqwalwarka tana sakin dan kadan daga sinadarin jin lada - sinadarin jijiyoyi da ke da alaka da lada da tsammani - a matsayin martani ga abubuwan gani da tsarin ladanka ya koya ya danganta da yiwuwar jin dadi. An saba wa qwaqwalwa cewa jan alamar sanarwa tana tayar da wannan martani saboda a baya, taba ta ya kai ga wani abu mai ban sha’awa (so, sako, labari).
Da lokaci, alamar gani ita kadai ta isa ta tayar da martanin tsammani. Qwaqwalwarka tana neman launin kafin ka yanke shawara da gangan cewa za ka dauki wayarka.
Baki da fari yana katse wannan zagaye a matakinsa mafi asali. Ba tare da cikakken karfin launi ba, tsarin gani kawai ba ya aiki irin yadda yake yi. Alamar sanarwa ruwan toka ba mummuna ba ce - tsaka-tsaki ce kawai. Ba ta kira ka kamar yadda ja yake yi. Wayar tana zama kayan aiki maimakon lada.
Wannan ba sihiri ba ne. Ilimin jijiyoyin qwaqwalwa ne da aka yi amfani da shi. Kana amfani da ilimi game da raunin tunaninka domin tsara muhalli da ba zai ci moriyar wadannan raunuka ba.
Yadda Ake Kunna Baki da Fari a Wayarka
iPhone:
- Bude Saituna
- Je zuwa Saukin Amfani > Girman Nuni da Rubutu > Tace Launi
- Kunna Tace Launi
- Zabi “Baki da Fari”
Gajeriyar hanya ta zabi: Je zuwa Saituna > Saukin Amfani > Gajeriyar Hanyar Saukin Amfani, sannan ka zabi Tace Launi. Yanzu danna maɓallin gefe sau uku yana kunna ko kashe baki da fari nan take - yana da amfani idan kana bukatar launi da gaske (kewayawa, kiran bidiyo, daukar hoto).
Android (Samsung):
- Bude Saituna
- Je zuwa Saukin Amfani > Inganta Gani
- Zabi Daidaita Launi ko Baki da Fari
Android (Pixel/Sauran):
- Bude Saituna
- Je zuwa Jin Dadin Amfani da Na’ura > Yanayin Kwanciya
- Kunna Baki da Fari (ana iya saita wannan ya kunna kai tsaye da dare)
Wasu na’urorin Android kuma suna ba ka damar shiga baki da fari ta Zabukan Masu Bunkasa. Nemo takamaiman samfurin na’urarka idan hanyar da ke sama ba ta dace ba.
Saita shi ka bar shi: Hanyar da ta fi tasiri ita ce ka bar baki da fari a matsayin yanayinka na asali. Kada ka rika kunnawa da kashewa - hakan yana kara wani nauyi kuma yana cire amfanin tsara muhalli ta atomatik. Idan kana bukatar launi don wani aiki na musamman, yi amfani da gajeriyar hanyar, sannan ka koma baki da fari.
Abin da Ke Canjawa Idan Ka Yi Haka
Yawancin mutanen da suka gwada baki da fari suna bayar da rahoton jerin abubuwan kwarewa makamanta juna.
Rana ta 1-2: Wayar tana kama da baƙuwa. Kamar ta asibiti. Za ka ji kanka kamar ka dan rikice.
Rana ta 3-5: Za ka daina lura da yanayin baki da fari. Kawai zai zama kamar wayarka. Amma kuma za ka lura kana daukarta kasa da da. Idan ka dauke ta, za ka kammala aikinka ka ajiye ta da sauri, maimakon ka shiga yawo cikin gungurawa.
Daga mako na 2 zuwa gaba: Wayar tana jin shiru. Ba ta da gaggawa sosai. Ta fi kama da kayan aiki, ta rage kama da na’urar caca. Kana iya dubata bisa al’ada, ka ga babu wani abu mai ban sha’awar gani da ke kiranka, sannan ka ajiye ta ba tare da bude komai ba.
Masu amfani kuma sau da yawa suna bayar da rahoton cewa mayar da wayar zuwa launi - idan suna bukatarsa don wata manufa ta musamman - yana ji kamar ya yi tsanani sosai. Launukan suna kama da suna kai hari. Wannan sake daidaita tsammanin ladanka ne, kuma yana da lafiya.
Dangantakar Musulunci: Azumi Daga Abin Kyau
Akwai wani ra’ayi da ke cikin aikin Musulunci wanda ya dace kai tsaye da wannan: cire abubuwan jin dadi da gangan domin sake daidaita dangantakarka da su.
Azumi shi ne mafi bayyanannen misali. Ba wai kana cire abinci ba ne saboda abinci haram ne. Kana cire shi na wani lokaci ne domin karfafa iradarka, bayyana godiyarka, da nuna iko a kan sha’awoyinka. Manufar ba ta zama ka tsani abinci ba, sai dai ka iya rayuwa ba tare da shi ba - kada ka zama bawansa.
Annabi Muhammad ﷺ kuma ya yi nau’o’i daban-daban na saukaka rayuwa bisa son rai. Yakan yi barci a kan shimfida mai sauki. Ya mallaki kadan sosai bisa zabi. Ya bayyana wannan ba a matsayin rashi ba, sai dai a matsayin ‘yanci - daga damuwa da rudanin da ke taruwa a kusa da dukiya da jin dadi.
Malaman tsarkin zuciya na Musulunci suna da wani ra’ayi da ake kira mujahadah al-nafs - gwagwarmaya da karamin kai. Wannan gwagwarmaya ba kullum take zama mai girma ba. Wani lokaci tana da sauki kamar cire abin da ke ta jan ka, domin ka iya yin tunani a sarari game da abin da kake so a hakika da abin da ke amfanarka a hakika.
Baki da fari wata karamar mujahadah ce. Karamin aiki ne na sake tsara muhallinka domin ya yi wa manyan niyyoyinka hidima maimakon mafi raunin motsin zuciyarka. Ba zai sauya addininka shi kadai ba. Amma irin karamin canjin tsari ne wanda - idan aka hada shi da wasu - yake taruwa ya zama dangantaka ta daban mai ma’ana da wayarka.
Hada Shi da Wadannan
Baki da fari ya fi tasiri idan yana cikin tarin canje-canjen tsara muhalli. Ga wadanda suka fi kara masa karfi:
Ka cire manhajojin sada zumunta daga allon farko. Abin da baya gaban ido da gaske baya gaban tunani. Idan bude Instagram yana bukatar taba hudu maimakon daya, za ka rika bude shi kasa da da - ba saboda ka fi karfi ba, sai dai saboda nauyin hanyar yana canza lissafin.
Ka cire alamun sanarwa gaba daya. Ba sai ka san cewa kana da imel 47 da ba ka karanta ba kafin ka yi salah na Fajr. Kashe alamun sanarwa ga duk manhajojin da ba su da muhimmanci. Duba manhajoji a jadawalinka, ba nasu ba.
Ka yi cajin wayarka a wajen dakin barci. Ya kamata dakin barci ya kasance na barci da farkawa da niyya, ba na gungurawa ba. Yi amfani da agogon kararrawa mai arha da safe idan akwai bukata. Dakin barci mara waya yana daga cikin canje-canje masu tasiri sosai da yawancin mutane za su iya yi.
Yi amfani da iyakokin lokacin manhajoji. Manhajoji kamar Nafs suna ba ka damar saita takamaiman iyakokin yau da kullum ga manhajojin da suka fi dauke maka hankali - kuma su sa wadannan iyakoki su tsaya da gaske, maimakon su zama masu saukin wucewa da taba daya.
Jadawalin yanayin dare. Idan ba za ka zauna a baki da fari duk rana ba, a kalla ka tsara shi daga bayan Isha har zuwa bayan Fajr. Ka kare lokutan salah daga gasar allo mai launi da tayar da hankali.
Bayani Kan Dalilin da Ya Sa Wannan Ya Fi Karfin Iriya Amfani
Akwai dabi’a a cikin al’ummomin addini na bayyana dukkan ladabtar da kai a matsayin jarabawar halin kirki - sannan idan aka kasa cin jarabawar, a mayar da martani da karin kokarin zama mai ladabi.
Wannan fahimtar tana kuskuren yadda iradar dan Adam take aiki a hakika. Karfin iriya abu ne mai iyaka da ke raguwa da amfani. Kowace karamar shawara da kake yanke wa - ciki har da shawarar kada ka dauki wayarka - tana cirewa daga asusu daya. Dogaro da karfin iriya shi kadai kan abin da kake fuskanta sau da dama a rana dabara ce mai faduwa.
Tsara muhalli - canza abubuwan asali, rage alamomi, kara nauyin hanya - yana cimma sakamakon iri daya ba tare da an taba asusun karfin iriya ba. Ba ka yi ta jure wa wayar. Kawai ka sa wayar ta rage jan hankali kadan, don abin da za a jure wa ya ragu.
Annabi Muhammad ﷺ ya ce: “Kada ka bar nafs dinka ya rinjaye ka.” Daya daga cikin hanyoyin da suka fi amfani wajen hana nafs dinka rinjaye ka ita ce kada ka sanya shi a cikin yanayin da zai gwada shi ba tare da bukata ba. Tsara muhallinka ya tallafa wa darajojinka, maimakon sanya kanka cikin rikici na dindindin da fitina.
Baki da fari mintuna biyu ne na daidaita saiti. Gwada shi na mako daya. Bibiyi sau nawa kake daukar wayarka. Bayanai za su gaya maka gaskiya game da karfin kananan canje-canjen muhalli.
Sa wayarka ta zama marar jan hankali har ta yi biyayya ba faduwa ba ce. Yana daga cikin abubuwa mafi hikima da za ka iya yi da mintuna biyu da jerin zabin saiti.
Ci Gaba da Karatu
Fara da cikakken jagora: Jagorar Musulmi Wajen Rabuwa da Jarabar Waya
- Kubuta Daga Jarabar Sanarwa: Jagorar Musulmi
- Dokar Dakika Daya: Dabara Mai Sauki ta Musulunci Don Dabi’un Waya
- Saita Wayarka Don Iman: Jagorar Saitin Wayar Musulmi
Kana shirye ka musanya lokacin allo da ibada? Sauke Nafs kyauta - minti 1 na ibada = minti 1 na lokacin allo.
Want to replace scrolling with ibadah?
1 minute of worship = 1 minute of screen time. Fair exchange.
Download Nafs