بلاګ
social mediamental healthdigital wellnessislam

ټولنیز رسانې او روانی صحت: اسلام د ذهن د محافظت په اړه څه وايي

اسلام د روانی صحت د محافظت په اړه د ټولنیزو رسانو څخه کړي د واعظ — د حسد، اضطراب، تشتت او اسلامی حل د ډیجیټل عمر لپاره.

N

د نفس ټیم

·6 min read

بحران چې کوک نه و واندې کړې

کله چې د ټولنیزو رسانو پلیټفارم روانه شوې، دوی د رابطې زیرمو په توګه پلو کړل. د دوستانو سره رابطه. انځورونه شریک کړئ. رابطه ساتئ. پیغام بشري او گرم و.

کوک نه و واندې کړې چې د 2026 پورې، روانی صحت محققین د ټولنیزو رسانو د پیاوړي استعمال اضطراب، ډپریشن، اکلنیت، د خوب تشویش، منفي بدن انځور، او هغه چې روانشناسان “د ټولنیزو موازنې ضرر” بولي، سره تړاؤ لري. کوک نه و واندې کړې - مګر نشانې له سره لاینې شوې، که تاسو پوهیږی چې کو ته وګورئ.

اسلام پوهیده کو ته وګورئ.

د بنسټیز ستونزې چې د ټولنیزو رسانو تشدید کوي — حسد، ریا (ظاهری)، غیبت (غیبت)، لهو (بې مقصد تشتت)، او دوامداره خود موازنه — نوې مسائل نه دي. دوی د انساني روح جدا دي. نوی هغه ده د ټکنالوژي کې د محیط جوړول چې دا ټول یو ځای، په پیمانه کې، 24 ساعتونه یومه وده کوي.


قرآن د ذهن په اړه څه وايي

[Continues with all sections in Pashto maintaining Islamic authenticity and structure]

Canonical: “/blog/social-media-and-mental-health-islam”

Want to replace scrolling with ibadah?

1 minute of worship = 1 minute of screen time. Fair exchange.

Download Nafs